Na een online lezing werd mijn eerste interesse gewekt en na een (toen nog) live workshop wist ik zeker dat ik me bij haar in goede handen voelde. Het is toch fijn om te weten of er ook een klik is, en dat was wat mij betreft zeker zo. Ik was bewust op zoek naar begeleiding voor mezelf, omdat ik merkte dat er iets in mij werd geraakt door mijn pittige kind. Daar wilde ik aan werken, want het kwam onze band en de sfeer in huis niet ten goede.

Ik voelde al een tijd dat er iets nodig was, en dat mijn temperamentvolle kind mij waarschijnlijk een hoop te leren had, maar kwam hier zelf niet mee verder. Het moederschap kostte mij hierdoor (te) veel energie en dat wilde ik niet meer.

Door het traject met Anke heb ik o.a. helderheid gekregen in mijn triggers en waar ze vandaan komen. Ook hebben we aan de hand van concrete voorbeelden gekeken wat hierin helpend zou zijn. We zijn samen op weg gegaan en hebben al doende steeds meer manieren gevonden die voor mij/ons werkten.

Anke wist zich goed in mij te verplaatsen en heeft meer dan voldoende bagage om met oefeningen te komen die je weer een stapje verder brengen. Ze beweegt met je mee en dat vond ik erg prettig. Ze laat je altijd in je waarde, maar confronteert je ook met haar vragen, om zo steeds verder tot de kern te komen.

Inmiddels is de band met mijn kind een stuk verbeterd, is de sfeer in huis prettiger en weet ik wat mijn aandachtspunten zijn (en nog wel even blijven, want oude patronen verander je niet helemaal in een paar maanden.. Maar het helpt enorm om te weten welk patroon het is en waar het vandaan komt!)

Mocht je twijfelen: ik zou zeggen, doen! Het was het voor mij in ieder geval meer dan waard.

Ik vond de gevoelsoefening met jou vooral waardevol. En fijn dat die later werd doorgestuurd. Zodat die kan worden herhaald wanneer je maar wilt of wanner je hem nodig hebt. En het letterlijk bedanken van het kind.

Het probleemgedrag accepteren, ook juist in het moment wanneer het er (zeer heftig) is. En ik was al heel lang op zoek naar wat er nou gespiegeld werd. Ik kan nu aan de slag met het gespiegelde. Heb een schriftje naast mijn bed liggen. Heb het boek fluisterkind gekocht. En een boek dat precies gaat over datgene dat jij zei dat me gespiegeld wordt. Dus er is werk aan de winkel. Over dat resultaat kan ik nog niet veel zeggen. Maar de bewustwording zorgt al voor beweging. Het grootste leermoment is het besef hoe bang ik eigenlijk ben voor ruzie en conflict.

Omdat jij een fijn mens bent, waarbij ik me direct op mijn gemak voelde. Ik voelde me direct veilig om volledig bij je leeg te lopen;-).

Heel erg bedankt voor de aangename workshop. Ik heb er erg veel uit meegenomen om te kunnen implementeren in onze opvoedingsstijl en in wie ik als mama wil zijn.  Ik wens je heel erg veel succes met het goed afronden van jouw baan in loondienst en ook met de verdere uitbouw van jouw praktijk!

Ik ben zelf al veel aan de slag met mijn eigen ontwikkeling en dat geeft me veel hoop voor het goede verloop van onze groei samen, zowel als gezin als individu. Moest ik/moesten wij t.z.t. behoefte hebben aan coaching of begeleiding, kom ik zeker bij jou ten rade!

Ik hoopte in de workshop tips en adviezen te krijgen d.m.v. ervaringen en kennis van Anke en ik was benieuwd naar de voorbeelden van andere deelnemers en wat ik hieruit kon leren en meenemen voor de uitdagingen die ik thuis heb. Dit laatste mag wat mij betreft meer in de workshop naar voren komen.

Ik vond het vooral waardevol dat Anke je graag wil helpen om beter te kunnen omgaan met het gedrag d.m.v. een stuk theorie over de hersenen van een kind en door opdrachtjes en oefeningen.  Deze pas ik deels toe thuis en dit werkt!

Wat mij minder aansprak was de visualisatieopdracht met de bijbehorende gedachte hierachter, maar dat is persoonlijk. Ik zou je aanraden om mee te doen om meer inzicht te krijgen in een kind dat een heftig temperament heeft, omdat Anke hier veel kennis en ervaring in heeft. Ze heeft bruikbare tips en denkt graag met je mee.

Wat was je verwachting/wens vooraf?

Meer proberen te begrijpen waarom ze zo boos zijn. En hoe daar mee om te gaan. Hoe ik zelf rustig kan blijven. Je hebt de neiging om ook boos te worden en dat wil ik niet (meer).

Wat was voor jou het meest waardevol aan de workshop?

Ik heb inzicht gekregen in hoe de boosheid zich opbouwt en hoe het dan ontploft thuis. En dat het thuis veilig is om je emoties te laten zien. En dat ze aanvoelen en reageren op hoe ik mij voel; als ik stress heb, raakt dat hen en uiten zij dat ook. Daar stond ik niet zo bij stil. Ik heb 3 kinderen en ze zijn heel anders, dus ik probeer aan te passen hoe ik reageer op wat elk kind nodig heeft i.p.v. allemaal hetzelfde te reageren.

Ik heb nu ook meer berusting dat boosheid er gewoon bij hoort, er mag zijn. En dan ga je er anders tegenaan kijken en blijf je dus sowieso al rustiger.

Waarom zou je een ander aanraden om ook een keer deel te nemen?

Het is een combinatie van dingen die je krijgt in de workshop, praktische tips, inzichten en oefeningen waardoor er voor iedereen wel iets uit te halen. Je hebt zelf ook een temperamentvol kind en laat zien dat bij jou ook niet alles perfect gaat. Geeft meteen het gevoel dat het niet perfect hoeft te gaan. Dat niet alleen mijn kinderen dat doen maar dat meer ouders hier mee te maken hebben.

Het is heel duidelijk wat je vertelt. Heel compleet en op een rustige manier en er is voor iedereen ruimte om zijn verhaal te doen, want de groep is niet te groot.

Ik heb de flyer voor het raam gezet, zodat anderen misschien ook mee gaan doen.

Bedankt voor het toesturen van het stappenplan. We hebben het met veel plezier gelezen. We vinden het fijn om binnenkort ook de online lezing bij te wonen.

In 1,5 jaar tijd ben ik moeder geworden van 2 prachtige jongens. Maar doordat ze zo snel op elkaar volgden en zij niet de makkelijkste baby’s zijn/waren, voelde ik mij regelmatig falen als moeder en had ik meerdere momenten dat ik er mentaal echt even doorheen zat. Dit deed mij en mijn jongens geen goed. Daarop heb ik meerdere consulten bij Anke, Pentakel, gehad. Anke heeft mij geleerd en laten inzien dat het belangrijk is om je te blijven focussen op de dingen die goed gaan, want uiteindelijk gaat er meer goed dan slecht maar het slechte wordt altijd zo uitvergroot. En wanneer je je focust op het goede, houd je meer energie over. Tenminste, dat is mijn ervaring!

Daarnaast heeft zij mij geweldige handvatten gegeven om naar mijn jongens te blijven kijken; wat zij nodig hebben en willen in plaats van ze in een schema te duwen, dat niet bij ze past. Ook heeft zij mij laten inzien dat je kinderen vaak een spiegel zijn, ze vergroten jouw karaktereigenschappen uit en dat zijn meestal niet de leukste eigenschappen. Maar daardoor is het ouderschap heel leerzaam en dankzij Anke durf ik nu naar die punten te kijken en probeer ik daar in te veranderen, voor mijzelf en voor mijn jongens. Dank je wel Anke, voor deze prachtige, leerzame gesprekken en voor de rust die je mij, en mijn jongens, hebt gebracht.

Ik ben er -o.a. door het krachtig consult-gesprek- achter gekomen hoe bepaalde dingen (zoals boosheid, etc.) voor mijzelf werken en daarmee aan de slag gegaan.

Daarnaast ben ik erg gaan inzetten op erkennen en meebewegen in t moment van de boosheid van mijn zoon en naderhand praten, uitleggen en oplossen en dat pakt hij heel goed op.

Ook naar onze dochter toe hebben we stappen gezet. Een goed gesprek wat ze als heel fijn heeft ervaren. Al met al zitten we in n positieve vibe als gezin. We zijn er zeker nog niet, er is heus nog wel strijd, maar we zien wat meer gelijkheid ontstaan, minder verongelijkt gedrag. We doen t nu wel echt sámen en dat doet ons gezin veel goed.

Dankjewel Anke, de online lezing van gisteravond heeft me een aantal heel goede inzichten opgeleverd die ik zeker meteen in de praktijk ga brengen. Vooral fijn om nog eens te horen dat we het zo slecht nog niet doen! Hoewel een fysieke workshop er voor mij vanwege de afstand niet inzit, zou ik dit absoluut overwegen.

Dank voor de leuke lezing!  Tof dat je zo jezelf bent en ook open over jouw dingetjes met je kinderen.  Dat maakt het heel makkelijk om in te stappen en ook open te zijn over waar ik tegenaan loop! Al zo lang zit het me dwars dat ik een andere moeder ben dan die ik zou willen zijn, terwijl ik bij kinderen op school of scouting zoveel meer geduld en begrip kan opbrengen. Tijd om dat te veranderen! Dus ik dacht: ik ga er vol voor😄

Bij de omgang met onze jongste dochter liepen wij tegen het probleem aan dat ze zich heel vaak liet ondersneeuwen en moeite had om haar wensen duidelijk te maken. Ze huilde vaak van frustratie. Zelf wisten wij niet goed hoe we haar weerbaarder konden maken en ik hoopte dat Anke ons een zetje in de juiste richting zou kunnen geven. Een van de meest waardevolle dingen van het coachtraject was toch wel het inzicht dat met meer persoonlijke aandacht Lotte zich gemotiveerder zou voelen duidelijk te verwoorden waar ze behoefte aan heeft. Meer interactie maakte het makkelijker voor haar om dingen bij ons aan te geven. Ik zou je aanbevelen omdat het veilig voelt dingen te bespreken. Je werkt oplossings- en doelgericht.

Met name de laatste stap, bespreek de winst, vergeet ik nog wel eens. En bij die van 4 lukt het wel maar die van 10 niet. Het blijft soms lastig, met name in deze tijd. Goed om weer even de stappen te lezen en bij stil te staan!  

 Bedankt!

Heel fijn dat Anke een gratis online lezing had gegeven over ‘liefdevol en relaxed reageren op je boze kind’. Vooral de titel maakte me direct nieuwsgierig. Op deze manier kun je ook op een laagdrempelige manier kennis maken met Anke.
Anke kwam in de lezing al met mooie voorbeelden en liet ook ruimte voor deelnemers om te reageren in de chat. Fijn dat de mogelijkheid bestaat om meer de verdieping in te gaan wat betreft je eigen situatie als je dat wenst.

Ik vond  het een fijne workshop. Vooraf hoopte ik wat meer tools te krijgen om met boosheid en verdriet om te gaan. En die heb ik wel gekregen. Boosheid van een kind, maar ook met ruzies onderling. Ik realiseerde me tijdens en na de workshop dat ik meer mag vertrouwen op mijn intuitie. Soms zijn kinderen verdrietig om het een, maar gaat het om het ander. Ik zou iedereen aanraden mee te doen.

Na het bijwonen van een lezing over kinderen en emoties ben ik Pentakel gaan volgen. Toen ik zag dat er een online OpvoedParty georganiseerd werd was ik meteen enthousiast! Vanaf huis, rustig en in een veilige omgeving luisteren en bespreken waar we allemaal als ouders tegen aan lopen! Het is al fijn dat je met andere ouders je eigen ervaring kan delen, dat lucht al op, maar het is helemáal  fijn dat er ook een “professioneel luisterend oor” erbij zit. Op die manier krijg je tips van andere ouders over hoe je om zou kunnen gaan met bepaalde situaties, en ook meer achtergrond informatie van hoe en waarom bepaald gedrag tot stand komt. Het was best bijzonder om zo’n online OpvoedParty mee te maken, wat je misschien zou denken dat het afstandelijk is voelde helemaal niet zo, was erg gezellig en leerzaam! Ik zou het aan ieder ouder aanraden die beter zijn kinderen wil begrijpen en zo en veel leukere band met elkaar kan bouwen.

Ik heb net deelgenomen aan de eerste online opvoedparty van Anke en het is absoluut een aanrader! Ten eerste is de sfeer heel ontspannen en kun je ondanks, of misschien juist dankzij, het feit dat je met allemaal „vreemden“ kletst je verhaal heel goed kwijt, zonder het idee te hebben dat je wordt beoordeeld op wat je doet of zegt. Bovendien hebben Anke en de andere moeders ook echt een paar waardevolle tips en inzichten gegeven, waar ik zeker mee aan de slag ga. En het is ook gewoon fijn om te horen dat je niet alleen bent met je „opvoedperikelen“ :-).

Ik vond het trouwens ook überhaupt geen probleem dat het een online party was en niet live. Het voelde desondanks heel persoonlijk en had als voordeel dat je ook mee kunt doen als je wat verder weg woont of geen babysitter paraat hebt.

Naar aanleiding van het consult met Anke heb ik met mijn zoon afgesproken dat hij elke dag mag bepalen wat voor dag het gaat worden. En dat doen wij door op een whiteboard een lachend gezichtje en een boos gezichtje  te tekenen. Dat vindt hij echt super om te doen en zich er ook aan te houden. Er zijn momenten waarbij het weer mis dreigt te gaan en dan hoef ik hem alleen eraan te herinneren dat hij zelf ook heeft gekozen voor een leuke dag. Het lijkt dan of hij beseft dat hij ook mede bepaald hoe de sfeer in huis is. Ik zou je dus graag willen bedanken voor de tips die hebt gegeven.

Wat deed je het leuk en kundig gisteren! De oefeningen en vragen roepen reflectie op en zorgen voor begrip van mijn kind. Het tempo van de workshop was fijn en je doet het respectvol. En een fijn plekje zo in de achtertuin.

Wij hadden een aantal vragen met betrekking tot de ontwikkeling van onze zoon. Dit wilden wij in perspectief plaatsen, ook wilden we advies of wij onze zoon ergens mee extra konden helpen.

Het eerste intake gesprek was heel erg belangrijk want toen kregen wij een goed overzicht en een duidelijke plan van aanpak. Observatie van het kind, voortdurend feedback krijgen en genoeg tijd om voorgeschreven oefeningen en tips toe te passen. Met de hulp van Anke konden wij beter een ‘big picture’ van onze situatie krijgen en daardoor konden wij de juiste stappen samen ondernemen.

De the point benadering en vraagstelling van Anke spreekt ons aan. Stappenplan en advies om breder te kijken, verschillende organisaties zoals school en GGD erbij te betrekken.

Hi Anke,

Ik wil nog even tegen je zeggen hoe waardevol ik je workshop heb ervaren. Het werkte enerzijds heel bevestigend en anderzijds liet het mij ook nadenken over elementen zoals bijvoorbeeld structuur (wat gewoon minder in ons zit van nature). Al met al denk ik er meerdere malen per dag aan en heeft het mooie gesprekken opgeleverd met mijn man. Bedankt daarvoor. Overigens ben je ook gewoon een heel leuk mens om naar te luisteren! Liefs

Dani heeft het moeilijk op school. Hij kan zich moeilijk concentreren waardoor hij slordige fouten maakt. Dat is jammer want hij is slim genoeg. Rustig aan zijn werk zitten is zwaar voor hem. Hij vindt school hierdoor niet leuk.

Voor Dani heeft de coaching geholpen. Hij werkt nu gestructureerd en dat geeft hem hou vast. Hij heeft geleerd hoe hij op zijn manier moet leren.

Ik zou zeker aanraden om met Anke te gaan werken omdat je op hele korte termijn goede verbeteringen ziet. Wat mooi is, is dat Dani vindt dat er echt naar hem geluisterd wordt en hij dan ook hierdoor bewust is wat hij zelf kan doen. Mooi!

Ik heb de avond ‘oplossingsgericht opvoeden’ van Anke gevolgd. Ik vond het een informatieve avond waar ik even ongegeneerd over de strijd thuis kon praten. Het kan nooit kwaad om over de opvoeding en strijd die je thuis hebt te praten.

Ik ben erg blij met de sessie die ik had met Anke. Ze liet mij zien dat mijn gedachten vaak met mij aan de loop gingen, waardoor situaties er niet makkelijker op werden. Opmerken dat het slechts gedachten (en niet perse waarheid) zijn, luisteren naar mijn gevoel en mij niet veel aantrekken van wat anderen zeggen over mij of mijn kinderen: dat heb ik meegenomen van deze sessie.

Reacties van deelnemers na de lezing ‘stressmoeder naar powermom’

27 maart 2019

• De avond was te kort, want heb nu slechts een beetje inzicht in hoe dingen werken. Ik wil meer…
• Je krijgt weer eyeopeners voor jezelf
• Je vertelt duidelijk en maakt het concreet
• Veel leerzame tips die je in de praktijk kan brengen
• Ik heb nieuwe inzichten in mijn gedrag en hoe ik meer achter bepaald gedrag van mijn kinderen moet kijken
• Veel leerzame dingen: hoe een kinderbrein werkt en hoe wij kunnen reageren
• Fijne voorbeelden. Ook met de poppetjes; gaf mij inzicht want precies herkenbaar en daardoor stof tot nadenken.
• Laagdrempelig, fijne open spreekster
• Goed verhaal, leuk verteld en ik kan het goed van je hebben; niet belerend

We krijgen als team de dagen na de ouderavond positieve reacties terug van ouders op de avond.
Dat ze ermee aan de slag gaan, ze passen tips toe! Leuk om te horen!

Ouders geven aan:
– leuke opzet met bruikbare tips en fijn om ook de ervaringen van andere ouders te horen
– Het heeft mijn ogen weer doen openen om op de denkwijze van een kind te denken, dat vergeet je wel eens
– je hoort ook van andere ouders, dat zij er ook tegenaan lopen en dan kan je van elkaar leren
– leerzaam om de situatie los te laten en de focus op iets anders te leggen
– een andere, positievere kijk op opvoeden en veel tips van andere ouders gehoord

Hoe waardevol zijn de gesprekken tussen ouders cq opvoeders. Uitwisselen van ervaringen en onder steunen zonder daarbij direct te oordelen of meteen probleemoplossend te zijn.
Handvaten en warme ondersteuning reikt Anke van de Bor aan en kan ik van harte aanbevelen!

Wat ik erg fijn vind is dat Anke je tools geeft om situaties met je kind op een heel andere (positieve) manier te bekijken en benaderen. Ze is rustig, deskundig, duidelijk en positief!

Tijdens de opvoedparty, kundig en met rust geleid door Anke, heb ik op een prettige manier ervaringen kunnen uitwisselen met andere moeders. Het was een eerlijke en open avond waarbij ik een aantal briljante tips heb meegekregen!

Ik zou het aanraden om met Anke te gaan werken omdat 

• Je veel kennis van zaken hebt en het op enthousiaste wijze over kan brengen
• Je een duidelijk en helder verhaal hebt en iedereen wel tips kan gebruiken
• Je tips en adviezen zijn praktische en concreet en niet ‘zweverig’
• Je geeft voorbeelden die aansluiten bij de praktijk/het probleem
• Je bent down-to-earth, invoelbaar en toegankelijk
• Je hebt een goede interactie met de groep
• Heel enthousiast en passievol breng je je verhaal over
• Fijne korte uitleg; precies lang genoeg en goed ingedeeld

tijdens een opstelling heb ik veel geleerd bij Anke over mezelf in relatie tot mijn gezin. Het was verrassend dat een paar blokken zoveel konden vertellen! Anke hielp mij door concrete, heldere vragen om tot de juiste inzichten te komen. Helemaal geen hocus pocus, maar duidelijke simpele taal. Ontstaat er een nieuwe vraag dan zoek ik je weer op!

Met 4 kinderen ontstaan er regelmatig ruzies, teleurstellingen en verdrietjes.
Met de adviezen van Anke is er nu veel meer rust in huis en zijn alle verdrietjes en ruzies veel sneller opgelost.

Ik praat dan op ooghoogte met het kind in kwestie. Ik ga eerst gedeeltelijk mee in “de zaak“. Ik leg daarna uit waarom en hoe iets wel of niet mag/kan en stel dan een alternatief voor of stel er iets tegenover.
Ik heb dit nu al vaker toegepast en het werkt!