Archives: Minicursus

Mijn kind was vaak boos en ik wilde leren hoe ik daar beter mee om kan gaan, daarom ben ik de spiegelcursus gaan doen.

In de cursus heb ik geleerd om bij mezelf te blijven ipv mee te gaan in de emoties van mijn kind. En om zijn emoties er te laten zijn i.p.v. ze weg te willen hebben omdat ik het lastig vond.  Ook de Rode Button was erg herkenbaar en een echte eyeopener.

De verbinding met mijn kind is heel erg verbeterd sinds ik de cursus heb gedaan. Ook is hij minder boos, deels omdat ik dus minder controle probeer uit te oefenen maar ook omdat ik zelf veel meer rust hebt gevonden. De sfeer in huis is echt een stuk verbeterd!

De video’s in de cursus zijn erg herkenbaar waardoor je al meer bewustwording krijgt. En door de oefeningen krijg je ook nog eens inzicht in wat je doet en van daaruit hoe je het anders kunt gaan doen.

Ik ben heel tevreden over de cursus en heb ik er uiteindelijk echt veel aan gehad 🙂

Wij hebben een samengesteld gezin, 1 zoon uit een vorige relatie en een 1 dochter samen. Het liep niet lekker in het gezin, veel onvrede, onbegrip en ruzie, zeker de momenten dat we met zijn vieren waren.

Anke heeft op een lieve, begripvolle maar ook duidelijke manier inzicht gegeven en kunnen helpen om te kijken naar de laag eronder en waar je eigenlijk niet bij stil staat, maar wel degelijk veel impact heeft op het hele gezin.

Conclusie van alles: werk, kijk, en krijg inzicht in jezelf en het zal een stuk soepeler gaan.

Anke staat altijd voor je klaar in het traject ook als het even minder gaat en je het toch even niet ziet. Ze is maar een appje van je verwijderd. Alles is bespreekbaar en niets voelt gek om te bespreken.

Een temperamentvol kind blijft een uitdaging maar wel met de juiste tools en inzichten. We kijken er nu op een positieve manier naar. Het heeft ons op het moment al veel gebracht en kijk uit naar de toekomst waar nog meer plezier zal zijn in het gezin!

Onze dochter had/heeft veel woede aanvallen/driftbuien en ik/we worden daardoor zelf enorm geraakt en reageren/reageerden daarom niet altijd heel liefdevol. Met name de visualisaties in de cursus hebben mij geholpen. Dat zijn echt tools die je helpen om oude patronen en pijnen te voelen. Ook de metaforen die worden gebruikt (bv tuintje, mobile etc) zijn echt de spijker op z’n kop.

Hierdoor ben ik met name anders gaan kijken naar het gedrag van mijn kind en ben ik zelf aan het werk gezet om aan mijn stukken te werken i.p.v. het af te schuiven op  ‘moeilijk’ gedrag van mijn kind die zich dan maar moet aanpassen.

Dit is echt de eerste cursus die me in mijn hart raakt maar op een hele zachte manier. Verbindend zonder afkeuring over jou als persoon en je manier van opvoeden. Het kijkt naar wat jij nodig hebt om een betere versie van jezelf te worden  waardoor je eigen potentie boven komt drijven en je door deze (energie)verandering ook een verandering teweeg brengt in de dynamiek in het gezin en de verhouding ouder versus kind. Ik zou dit dus zeker aanbevelen.

In de groeicursus vond ik veel bevestiging van wat ik al wel deed. Maar ook net wat extra tips of informatie. Dingen die tot nadenken aanzetten, zoals welke grenzen geef ik eigenlijk aan? Iets meer bewustwording. Dingen zingend zeggen was een goede tip. Het heeft mij geholpen mijn gevoel sneller te herkennen en meer in balans te blijven.

Het ging en gaat nu eigenlijk best goed. Ik heb een paar keer een bui gehad voornamelijk uit vermoeidheid maar dan ben ik nu zelfverzekerd hoe te handelen en dat komt mede door de cursus. Ik vond de inzichten n.a.v. de visualisatie en contact met jou ook heel mooi.

Ik zou de cursus zeker aanbevelen. Ik denk dat iedereen als ouder er wel wat uit kan halen. Misschien ook goed om te voorkomen dat je verbinding verliest en in een vicieuze cirkel terecht komt. Ik vond jou toegankelijk en betrokken en de cursus waardevol!

Met een temperamentvolle 3 jarige zoon in huis was het tijd voor actie. Na de filmpjes en 2 gesprekken met Anke kan ik met andere ogen kijken naar het gedrag van mijn zoon. Ik stel mezelf vaker de vraag waar zijn gedrag vandaan kan komen. Daarnaast weet ik dat een oplossing ook niet altijd nodig is. Accepteren is soms al genoeg. En dat geeft rust bij ons als ouders en bij mijn zoon.

Omdat we al jaren met het gedrag van onze temperamentvolle dochters sukkelen, dat we in een vicieuze cirkel zaten, zijn we de cursus bij Pentakel gaan doen. We zijn daardoor meer beginnen nadenken over wat er juist achter het gedrag zat en we probeerden ook op een rustigere manier om te gaan met alles, al lopen we helaas nog steeds tegen zaken op. Vooral de gesprekken waren voor ons heel fijn, het feit dat er concrete zaken op je eigen situatie worden aangereikt.

Ik heb de cursus gevolgd voor mezelf als coach om me verder te professionaliseren. Je brengt alles heel helder en het is een plezier om naar je filmpjes te kijken en te luisteren!

Dankjewel!

Een fijne cursus met extra handvatten voor een soms driftige kleuter. De tips die Anke heeft gegeven zijn zinvol en de moeite waard. Dank daarvoor 😁

Het was een fijne en duidelijke cursus, hoewel ik zelf al veel wist, toch wat andere aanvullingen en bevestigingen gekregen.
Vooral fijn om te weten dat een hoop uit spanningen door angst ontstaat en nu kan ik daar op in spelen.
Na een goed gesprek met mijn partner na de afspraak met Anke en wat daar uit was gekomen, doet hij ook meer zijn best en merk ik gelijk al meer rust in huis. Papa was helaas ook een groot spanningsveld voor hem. Hij werkt er nu zelf aan om zijn werk niet mee naar huis te nemen, hij zegt dat het daarmee te maken heeft waardoor hij zo kan reageren op het mannetje. Dat met het hartje gaan we nog uitproberen in het nieuwe schooljaar. Hij weet inmiddels dat ik een armband draag met zijn naam er op, dus ik zit nog iets te verzinnen, wat dan ook veilig is tijdens het spelen (dat hij niet ergens achter blijft hangen) of eventueel in z’n tasje kan meenemen wat dan gelijk staat aan mijn armband. De cursus heeft zeker wel verschil gemaakt voor ons!

We hoopten met deze cursus meer inzicht te krijgen in de achtergrond van de boosheid. We wilden graag leren hoe we hier het beste mee om kunnen gaan om zo onze dochter beter te kunnen helpen.

Bedankt voor de interessante cursusvideo’s, oefeningen en de fijne gesprekken. We hebben er veel aan en zijn er bewust mee bezig. De cursus geeft een beter beeld van hoe je kind situaties beleeft en maakt dat je je daar zelf ook beter in kunt leven. We zien ook al wat vooruitgang en daar zijn we heel blij mee. We hebben het gevoel dat we onze dochter beter kunnen helpen nu.