Chantal

Als het negatieve gedrag van je kinderen versterkt wordt door je eigen emoties kom je in een negatieve cirkel. Ik ben met hulp van Anke gaan kijken naar mijn eigen opvoeding en emoties, dus vooral welke normen en waarden ik heb over opvoeding. Nu weet ik ook waarom bepaald gedrag bij mij triggers zijn en ik er zo emotioneel (bijv. boos) op reageer. Nu ik weet dat gedrag meestal een onderliggende behoefte heeft lukt het mij om rustiger reageren en bedenken wat ik zelf fijn had gevonden als kind i.p.v. voorbij gaan aan de emoties en behoeftes van je kind. Het laat je even op een andere manier nadenken over dynamiek en triggers.