Van 15 november (intocht Sinterklaas) toten met 31 december is een heel stressvolle periode voor moeders met jonge kinderen. In al het regelen en zorgen in deze periode, zet je zelfzorg vaak op de laatste plaats. Terwijl dat juist zo belangrijk is!
Deze Ontspanningsceremonie met Blauwe Lotus thee is een zachte geleide visualisatie, die je weer even in contact brengt met jezelf. Een cadeautje aan jezelf, een stukje zelfzorg, speciaal voor moeders!
Door jezelf deze ceremonie van een uurtje te gunnen, geef je jezelf de ruimte om hier wél aandacht voor te hebben.
Zodat iedereen mee kan doen, je geen oppas hoeft te regelen en je lekker weg kan dromen op je eigen moment, en op je eigen bank of bed, is het een ceremonie die je als een podcast kan luisteren.
